一度だけ受け取る、
それとも継続して連絡する？

いいえ。エイリアスを使うと、送信元のサイトに実際のメールアドレスを直接知らせずに済みますが、匿名性は保証されず、自分で入力した個人情報も隠せません。転送サービスは、エイリアスと実際のメールアドレスの対応関係を取り扱う必要があります。

必ずしもそうではありません。第三者のサイトが一時アドレス、転送エイリアス、特定のドメインを拒否する場合があります。利用を認めるかどうかは相手のサイトが決めます。拒否された場合はサイトのルールに従って自分のメールアドレスを使い、アドレス変更で制限を回避しようとしないでください。

おすすめしません。延長が成功するたびに3時間追加されますが、期限前の操作が必要で、長期転送機能も使えません。継続して受信する必要がある場合は、延長を繰り返して重要なアカウントを維持するのではなく、早めにサービスの連絡先を更新してください。

停止するとエイリアスの設定を残したまま転送を止められますが、新着メールは破棄されます。削除するとエイリアス自体がなくなり、同じアドレスを再取得できるとは限りません。サービスに登録したままなら、停止・削除する前にサービス側のメールアドレスを更新してください。

いいえ。これは長期転送メールの期間限定の記録であり、一時メールのバックアップではありません。永久保存も保証されません。残しておきたい通知は、実際のメール受信箱や任意の保存先に保管してください。